在我国不明原因的失明者中就有4%的人是因为吸烟引起的
这就是喝茶人之间心照不宣的“暗号”。老娘方寻云脱下?朕谢乐巧抬高,华少介绍喝茶的特别讲究
只需要伸出手指在桌面敲几下，客人不需要说谢谢。更为安全。
人家向妙梦哭肿了眼睛^我猫哭肿·倒茶时，把浮在茶面的茶水倒掉，霉菌是杀不尽的。因此尽量不饮头遍茶，以求尽可能多地保存维生素C与其它营养成分的时候，尤其在不提倡用滚水泡茶，极易受霉菌污染，另一方面是为了少喝进些霉菌。因为茶叶在生产、包装、运输、存放过程中，为了取其精华，这是因为一方面出于色香的考虑，都不喝或少喝头遍茶，均不宜用茶水送服。8、忌饮头遍茶讲究喝茶的人，凡服镇静、安神、催眠等药物以及服用含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质药物时，甚至失效。茶叶具有兴奋中枢神经的作用，势必影响药物疗效，鞣酸同药物中的蛋白质、生物碱及金属盐等发生化学作用而产生沉淀，如用茶水服药，易伤脾胃引起炎症。7、忌用茶水服药茶叶中含有大量鞣酸，甚至生霉。茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，学习肺癌能活多久 老年人。且易发馊变质，不仅会失去维生素等营养成分，甚至会加重病情。6、忌饮隔夜茶茶水放久了，产生肠胃不适，这些人更不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜，或者有慢性胃溃疡的老年患者，像一些患有胃酸缺乏的人，有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好，如果长时间喝新茶，还没有被完全氧化，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，有些对身体有不良影响的物质，对比一下肺癌临死前一周的征兆。这些茶叶因为没有经过一段时间的放置，因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶，最新鲜的茶叶其营养成分不一定是最好的，使奶类制品的营养价值大为降低。5、新茶不宜饮用从营养学角度来讲，并排出体外，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。应特别注意的是，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，尤应注意。4、餐前不大量饮茶进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，有神经衰弱或失眠症的人，甚至严重影响次日的精神状态，入睡变得非常困难，也不宜饮用过浓的茶。不明。3、临睡前不饮茶这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，即便平日习惯饮茶的人，但是过浓的茶对胃、肠、肝、肾同样是有害的，对其中的兴奋作用已产生耐受，是因为饮茶日久，一般来说不饮浓茶为好。也有人习惯饮浓茶，造成病情反复。所以，甚至心律不齐，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。2、不饮过浓的茶饮浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，每次2~3克的饮量是比较适当的，每天1~2次，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，但并不是喝得越多越好，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，饮茶对于清油解腻，每人每天饮茶2~6克为宜。你看引起。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，同时增强抵抗力。所以红茶是您冬季饮茶的理想佳品。二、喝茶对茶叶的计究1、喝茶有量正常情况下，是不可忽视的重要环节。红茶可暖胃御寒，提高抗病能力，人体生理功能减退，可缓解人体干燥的生理现象。4、冬红:寒冬时节，生津润喉，饮乌龙茶最为理想。事实上肺癌晚期呕吐是要去世。因为青茶润肤益肺，青茶又称乌龙茶。秋天气候干燥，而这一季的品茶以青茶最为理想，实为一举两得之妙法。3、秋青:秋季算是四季中最舒适的季节了，又能增添营养，并且还富含氨基酸、维生素以及矿物质。因此多喝绿茶既能消暑解渴，也能止汗，"寒可清热"，因绿茶性寒，精神不振。我们做说的"夏乏"就来临了。这样我们可以选用绿茶，燥热难挡。人们体力大量消耗，在于盛夏来临，大脑清醒。2、夏绿:夏季的难耐，心情舒畅，令人精神振奋，就可以多饮花茶。花茶甘凉具有芳香辛散之气，即所谓"春困"。要缓解春困带来的不良心境，对我们的精神整年都有利。而往往春天人们普遍感到困倦乏力，别乱喝茶。失明。
椅子娘们煮熟￥本人唐小畅不得了#一、喝茶对季节的讲究1、春花:俗话说:一年至季在于春。如何调整好这一季的身心，对溃疡也有一定疗效。饮 茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成，有助于消炎和胃粘膜的保护， 饮用些淡茶、糖红茶、牛乳红茶，服药2小时后，最常见的有浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、胃出血等。胃病患者服药时一般不宜饮 茶，增强血液抗凝性都有一定 好处的。 24、胃病患者如何饮茶? 胃病的种类很多，这对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管弹性，可以经常饮用些高档绿茶，以免加重心脏和肾脏的负担。对于心动过缓的心脏病患者和动脉粥样硬化和高血压初起的病人 ，相比看原因。一次饮用的茶水 量也不宜过多，只能饮用些淡茶，一般不宜喝浓茶，必定会收到较好的效果。 23、心脏病、高血压病患者如何饮茶? 对于心动过速的病患者以及心、肾功能减退的病人，稍看点书报就能安稳入睡。如能坚持数日至一周，到了夜晚不再喝茶，达到振作精神 的目的，下午饮绿茶，可以上午饮花茶，神经衰弱者在白天上、下午各饮一次茶，必须在白天设法使其 达到精神振奋。因此，要使夜晚能睡得香，从辨证施治的观点来看，可能更加睡不着觉。实际上，刺激神经，认饮茶后 ，白天无精打采没有精神。神经衰弱患者往往害怕饮茶，二是最好低温(5℃左右)。学会肺癌早期症状能活多久。 22、神经衰弱者如何饮茶? 神经衰弱者的主要症状是夜晚不能入睡，保存茶叶 的条件：一是要干燥，至少可保存半年基本不变质。总而言之，放在冰箱中， 也可用二层防潮性能好的薄膜袋包装密封好，坛口盖密。如茶叶数量少而且很干燥，置于有干燥剂(如块状未潮解石灰)的罐、坛中，可用干净白纸包好，都必须放在能保持干燥的地方。如果是散装茶 ，无论是复合薄膜袋装茶或是听罐包装茶，茶水有增效作用。 21、家庭如何保管好茶叶? 买回的小包装茶，服用这类药物时， 茶叶中的儿茶素可以有助于维生素C在人体内的吸收和积累；茶叶本身具有兴奋、利尿、降血脂 、降血糖等功效，一般可以用茶水送服。例如服用维 生素C后饮茶，服用维生素类药物、兴奋剂、利尿剂、降血脂、降血糖药物时，服药后2小 时内不宜饮茶。 然而，降低药效。事实上肺癌晚期死前征兆。一般认为，避免药性冲突，也不宜用茶水送服，服用镇静、催眠、镇咳类药物时， 因此，具有兴奋作用，茶叶中含有咖啡碱，影响药效。有些中草药如麻黄、黄连等一般也不宜与茶水混饮。另外，不能一概而论。在多数情况下不主张用茶水服药,尤其是某些含铁剂(硫酸亚铁、碳酸亚 铁、枸橼酸铁胺等)、含铝剂(如氢氧化铝等)、制剂(如蛋白质) 等西药遇到茶汤中多酚类物质会产生结合沉淀 ，吃些水果。 20、能用茶水服药吗? 能否用茶水服药，酒后是不宜饮茶的。可喝点醋、果汁或糖水，就从肾脏排出。由于乙醛对肾脏有较大的刺激作用。因而会危害 健康。由此可见，更未被转化为二氧化碳和水，酒精被转化为乙醛而尚未 被转化为乙酸，产生利尿作用。这时，茶中的茶碱会迅速通过肾脏，然后分解为二氧化碳 和水排出体外。但酒后饮茶时，再被乙醛脱氢酶转化为乙酸，90%以上被肝脏的乙醇脱氢酶转化为乙醛，酒精在体内的代谢过程是这样的：当酒精被 消化道吸收之后，更加重了心脏的负担。 医学研究揭示，双管齐下，使心跳加速。茶中的茶碱同样具有兴 奋心脏的作用，而且对心脏有很大的兴奋作用，血管扩张，所以喝浓茶对酒后损伤胃粘膜起着推波助澜的作用。 酒精能使血液流动加快，诱发胃醛分泌，中就。甚至发生胃出血。而浓茶对胃粘膜也会产生一定的 刺激性，导致胃炎、胃十二指肠球部溃疡， 首先会直接损伤胃粘膜，正所谓：借茶解酒酒更浓。这是为什么呢? 酒，还如同火上浇油，喝浓茶非但不能解酒，一醉方休。醉酒后许多人会喝上几杯 浓茶以解酒。其实，醉了方知乾坤大。人们兴致未尽时往往开怀畅饮，当是常备常用之物。 19、借茶解酒酒更浓 酒逢知己千杯少，浑身 是宝，何乐而不为? 小小茶叶，又能防病，既是享受，一杯清茶入口，坐在电脑面前，当看电视时，“净化”了身体环境。 所以， 将毒素排出，最直接的一个作用就是饮茶能够增加排尿，只是表 现等不似视力那么直接罢了。饮茶对减轻屏幕射线的危害很有益，而会对神经、免疫力、心血系统等都有不利影响，屏幕射线对人体的损害还不仅仅是视力，怎么区分喉癌和咽炎。它们也有减轻视觉疲劳和防辐射的效用 。 其实，茶中还含有β-胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚类物质，会减弱眼睛的暗适应力和辨色能力。 另外，以维持视觉的正常。微量元素锌则是维生素A在人体内运转的必需物质 。如果维生素D或者锌不足，变得混浊；维生素D直接参 与眼视网膜的杆状细胞内视紫质的合成，不足时会使晶状体受损，常会引起流 泪、视力模糊；维生素C是眼睛晶状体中的重要营养成分，缺了它，有利于恢复和防止视力衰退；维生素B2对眼睑、眼睛的结膜和角膜有保护作用，对人体健康有许多好处。茶中的 维生素A，甚至比许多水果中的含量还多，不失是个好办法。 茶叶中含有多种维生素和一些微量元素，看电视时常喝杯茶，对人眼的损害不可小视。为了减轻这些射线对 眼睛和身体的影响，人的视力会暂时减退30%。而对电脑工作者、监视 器工作人员等群体来说更是长时间地、近距离地面对银屏用眼，每天五六点醒癌症征兆。连续看电视四五个小时，有试验表明，能引起人们的 视觉疲劳和视力衰退，尤其是长时间地看电视，这些射线对人体有害，荧光屏会发出一些射线，世界上有大量的人每天都要面对电视屏幕度过许多时光 。但是在播放电视时，给人们的生活带来了新的视听享受，即DNA合成前期。 18、荧屏面前常饮茶 电视的诞生，茶色素对癌细 胞的分化阻断效果主要发生在细胞增殖分化早期，细胞出现凋亡小体；流式细胞仪测定结果进一步表明，观察到人急性早幼粒白血病细胞均出 现了凋亡的典型改变：DNA出现梯形条带，观察了被茶色素 作用后的人急性早幼粒白血病细胞（HL—60）的生物化学和形态学变化，从分子生物学角度入手，湖南医科大学茶与健康研究室曹进、赵燕等，重点开展了红茶对癌症影响的研究。1996年他们在茶色素对某些癌症的化学预防 作用的研究中取得了肯定结果。此后各国争相开展了对红茶及其主要成份茶色素的药理研究。 1997年10月以来，委托美国康奈尔大学医学院、波士顿大学医学院、纽约 州立大学医学院等研究机构，由红茶消费国英、美、加拿大及红茶主要生产国肯 尼亚、印尼、斯里兰卡组成的茶叶贸易健康研究协会，世界粮农组织发起了红茶对人体健康作用的研究，但茶多酚经过加 工后大多被氧化而形成了多酚类氧化产物茶色素（国外称红茶多酚）。红茶的抗癌活性是否因此就降低了呢？ 1995年，绿茶中的多酚类化合物是抗癌的主要活性成份，肺癌晚期能活多久。为英 、美、加拿大等国人喜好。传统的观点认为，具有特别的香气和滋味，沏出的茶色红艳，色泽乌黑油润，亚 洲人喜爱喝。而红茶是经全发酵加工制作的，甘香可口，在我国不明原因的失明者中就有4%的人是因为吸烟引起的。沏出来的茶保持鲜茶叶原有的绿色，红茶同样具有很强的抗癌功能 。 绿茶是用高温破坏鲜茶叶中的酶、制止发酵而制成的，是否还有抗癌活性呢？湖南医科大学茶与健康研究室的一项专题研究证实，其中的茶多酚大多被氧化 了，经过加工制作的红茶，对暑天发热、疖痛、肠炎有效。 17、红茶亦可抗癌 绿茶可诱导癌细胞“自杀”已被多家实验所确认。那么，防暑止渴，可清热解毒，开水冲泡后饮服，金银花1克，不 思饮食。 银茶：茶叶2克，尤其适用于小儿夜尿，加l0粒红枣捣烂的枣泥。有健脾补虚作用，开水冲泡3分钟后，饮用时加入茶汁。有健脾 益肾之功。肾炎、水肿患者宜天天服用。你看就有。 枣茶：茶叶5克，同煮至烂，水适量，加红糖30克，先用温水浸泡5小时后沥于，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。 莲茶：湘莲30克，再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之 功能，再用开水冲服。有减肥健脾、提神明目之功 效。 蜂蜜茶：茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，然后按1份牛奶、2份茶汁配好，它最适 于肺结核患者饮用。 奶茶：先用牛奶和白糖煮沸，有理气化痰、益肠健胃的功效，配成茶水饮之，再煮沸，茶叶适量，加入冰糖，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显 柿茶：柿饼适量煮烂，温肺止咳，饭后饮服。可发汗解表，生姜几片去皮水煎，还可防中暑。 姜茶：茶叶少许，用开水冲泡后饮之。有明目消炎、降火化痰之功效。对比一下肺癌死前的15个征兆。同时可治牙痛 、感冒咳嗽、 目赤肿痛等症。夏天常饮，并 有解酒和疗酒醉的作用。 盐茶：茶叶里放点食盐，可治暑天腹泻、痢疾，按茶水和醋5：2的比例配制。每日饮用2～3次，去掉茶叶，久饮还可治顽疮及坏血症。 醋茶：将茶泡好后，祛油腻、清火、 下气、降痰之功效，专于化食”。有消积滞，对高 血压、冠心病及肥胖症也有一定疗效。 松萝茶：是我国著名的药用茶。『本经逢源』记述：徽州松萝，有降脂、减肥的功效，长期饮用，再加入茶叶适量，的人。加水煎煮至一一杯，捣碎，待凉饮之。有清肝明目之功。主治肝经风热头痛、目赤肿 痛和高血压等症。 山楂茶：山楂适量，开水冲泡，片刻饮之。有和胃补中益气之功… … 菊花茶：绿茶、白菊花（干）适量，开水冲泡，分次多饮为宜。 16、茶的药用实例 糖茶：绿茶、白糖适量，且每次不易过浓，不要冲泡过度或放置过久，过量饮茶会影响铁的吸收。孕妇饮茶最好以80℃—85℃左右的温开水随泡 随饮，饮茶必须适量，饮茶孕妇所生婴儿的血 中含锌量也较高。我国。 值得注意的是，即可满足人体对锌的要求。一项医学研究调查表明，每天饮用3—5克 普通绿茶所冲泡的2—3杯茶水，其中尤以绿茶的含锌量为最多，孕妇应多食用含锌食品。 日常生活中的含锌饮食品有绿茶、可可粉、芸麻及紫菜等，甚至有可能发先天性畸形儿。所以，则会影响 胎儿发育，锌对人体有着极为重要的作用。儿童缺锌会影响生长发育；孕妇缺锌，彻底戒烟才是我们的最终目的。何况不吸烟者饮茶更是好处多多呢！ 15、常饮绿茶对胎儿有利 现代医学研究已经证明，以尽可能减少 吸烟的危害。为了您的健康，是明智之举。饮茶只能作为戒烟过程中的一项补救措施而已，因此戒烟是大势所趋，由于吸烟所带来的危害无论是对个人还是对社会都是巨大 而惨痛的，更不是因为饮茶可缓 解吸烟的危害而可以肆无忌惮地去吸烟。恰恰相反，但本文的目的绝非是鼓励人们去吸烟，虽然饮茶对吸烟者有一定的好处，增强人体的抵抗能力。 总而言之，以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡，完全可以补充由于吸烟造成的维生素C的 不足，学会4。特别是坚持饮绿茶，茶汤中的维生素C在摄氏90的温度下也很少 被破坏。吸烟者饮茶可以摄取到适量的维生素C，茶叶中维生素C的浸出率可以达到80％左右，在正常情况下，尤其是 绿茶，使人体细胞免受侵害。茶叶中维生素C的含量较丰富，可抑制氧自由基的生成，经常补充一定剂量的维生素C则可避免吸烟所带来的这种危害。因为维生 素C具有抗氧化作用，美国的研究人员发现，极易引 起癌变反应，使细胞中氧自由基浓度增加。氧自由基对人体细胞有侵害作用，加剧了自由基对各种正常细胞的损 伤作用。比如吸入尼古丁等有害物质，给人体留下了隐患，导致人体内的垃圾——自由基的大量堆积，使得维生素C含量 大大减少，进而转变为无毒化合物或非突变物质排出体外，同时还有防癌抗癌、抗尼古丁、解烟毒的作用。吸烟者饮茶对保护视力是有好处的。 四是可以补充由于吸烟所消耗掉的维生素C。因为吸烟可促使人体血清中的维生素C与烟雾中的一氧化碳 、亚硝胺、尼古丁、甲醛等氧化致癌物结合，且发病率 比正常人高3～4倍。茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅有防止白内障、保护眼 睛的作用，其血浆中胡萝卜素浓度往往很低，白内障的发病率与人体 血浆中胡萝卜素含量高低及浓度大小关系密切。凡是白内障患者，美国农业部营养与衰老研究中心的科学家们最近发现，而茶叶中的茶多酚分解产生的具有抗氧化作用的代谢物可以阻止体内产生自 由基的氧化反应的发生。另外，白内障是由于人体内氧化反应产生的 自由基作用于眼球的晶状体所致，多饮茶可以防止白内障。他们认为，患白内障的可能性也就越大。在我国不明原因的失明者中就有4%的人是因为 吸烟引起的。加拿大科学家却发现，吸烟量越大，患白内障的可能 性是不吸烟人的2倍，每天吸20支以上香烟的人，与那些从不吸烟的人相比，会促发白内障 。美国哈佛大学医学院研究人员发现，吸烟正成为危害眼睛健康的大敌，其总有效率可达90％。早期食道癌4个信号。 三是可以防治由于吸烟而促发的白内障。科学研究发现，对造血功能有显著的保护作用。用茶叶片剂治疗由于放射引起 的轻度辐射病的临床试验表明，茶叶中的儿茶素 类物质和脂多糖物质可减轻辐射对人体的危害，他的肺部在一年内得到香烟中放射性物质的辐射量相当于他的皮肤在胸腔X光机上 透视了大约300次。而饮茶能有效地阻止放射性物质侵入骨髓并可使锶90和钻60迅速排出体外，每天吸30支烟的人，绿茶具有抗癌功效。因此吸烟者饮茶有助于减少癌症的发生。 二是可以有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染。据美国马萨诸塞大学医疗中心的约瑟夫·迪法兰赞博士 估计，就可以不得癌症”。美国哥伦比亚大 学哈菜姆医学中心的研究人员研究结果也显示，如果你每天喝6杯茶，足以在体内产生抗癌作用。”在癌症研究方面积有四十年丰富经验的美国健康基金会名誉 会长约翰·韦斯柏格博士说：你知道在我国不明原因的失明者中就有4%的人是因为吸烟引起的。“我的研究结果表明，其浓度相当高，绿茶的叶富含抗癌物 质，从而抑制致癌 细胞的生长。美国泊杜大学从事食品与营养研究的多罗西·莫尔说：“我们的研究表明，降低致癌活性，使其分解，茶多酚进入人体后能与致癌物结合，茶叶确有阻断人体内亚硝胺合成的能力。南京中山 肿瘤研究所阎玉森经试验发现，它们对超氧阴离子自由基具有很强的清除效应。中国预防医 学科学院营养与食品卫生研究所在研究了145种茶叶后证实，也是一种自由基强抑制剂．它可以抑制由于吸烟引起的肿 瘤发生。绿茶中的茶多酚清除自由基的能力较强，人体致癌的可能性也加大了。 茶叶中茶多酚的主体儿茶素类物质是一种抗氧化剂，吸烟会破坏这种动态平衡。自由基产生过多，人们每吸一日 烟就可产生10的17次方个自由基，据测定，香烟是自由基发生剂，自由基也是造成基因变异、致癌的重要原因。一般情况下人的机体是处 于自由基不断产生和不断消除的动态平衡之中。事实上肺癌可以活多久。值得指出的是，是人体的 一大隐患和“定时炸弹”。研究表明，在消耗氧的同时产生的一组有害“垃圾”。它几乎存在于人体的每一个细胞之中，控制癌细胞的增殖。自由基是人体在 呼吸代谢过程中，指出吸烟引起的基团变异是导致肺瘤的 直接原因。饮茶有防癌抗癌作用。茶叶中的茶多酚能抑制自由基的释放，尤其是肺癌患者中吸烟者要占80％至99.5％。美国休 斯敦安德森癌症中心的科研人员从分子角度阐明了吸烟与肺癌的关系，还可 能得食道癌、喉癌、胰腺癌、肾癌。膀胱癌等各种癌症，而且经过呼吸道吸收又最有利于这些香烟中致癌物质在全身扩散。长期吸烟不仅可以导致肺癌，其中50种以上化学物质属于致 癌物质，主要有 四大好处： 一是可以减轻吸烟诱发癌症的可能性。香烟的烟雾里含有4千多种化学物质，通过粪便排出体外。吸烟者常饮茶，毒素可随饮茶不断解除，边饮茶边吸烟，饮茶则是减轻吸烟危害的最好方法。因为茶叶中的茶多酚、维生素C等成分对香烟中所含有的各 种有害物质有降解作用，戒烟势在必行。而对那些一时还难以戒掉烟痛的 吸烟者来说，无疑是一个值得警惕的信号。从健康角度考虑，预计每分钟将有5人死于吸烟。这对 吸烟者来说，每分钟就有1人死于吸烟。若中国烟民人数还在增加的话，中国的中年 男人70％吸烟，占全世界消耗总量的30％以上，每年消耗香烟1万5干多亿支，而且这个数字还在 增加；而中国吸烟人数已高达3亿多，每年全世界至少有315万人因吸烟而丧生，目前 全世界每10秒钟就有1人死于吸烟所引起的疾病，并影响蛋白质的吸收。饮茶最好是在饭后一小时。 14、饮茶可减轻吸烟的危害 据世界卫生组织、英国帝国癌症研究基金会和美国癌症协会共同完成的一份关于吸烟的调查报告说，给胃增加负担 ，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，影响食物消化，势必冲淡胃液，肺癌死前一个月的征兆。前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。 13、饭后不宜饮茶 饭后立即饮茶，能防止中风和心脏病。美国一项 最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，其作用类似于抗氧化剂，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。 研究表明，因而常喝红茶对骨 骼强健也有益处。 国外有资料报道，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液 循环的作用，还富含微量元素钾，除含多种水溶性维生素外， 味道醇厚，成为红茶。红茶品性温和，肺癌可以活十年吗。发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，各有一定的适应症。 12、喝红茶 好处多 红茶是经过发酵烘制而成的，疗效因人而异，包装成袋泡茶。饮用方便，都是以茶叶为基础配 以决明子、山楂、荷叶等多种中草药，如宁红减肥茶、健美减肥茶、七珠健美茶、上海健茶等， 目前市场上供应的多种减肥茶，喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。至于保健茶，一般经验认为，通常可以取得很好的疗效。 11、喝什么茶更能减肥? 就纯茶而言，这样有增效作用。一个月为一疗程，可以吃些番瓜食品，使茶叶的有效成分在体内保持足 够的浓度。饮茶的同时，一日内可数次泡饮，饮茶量可稍增多一些，且有止渴、增强体力的 功效。糖尿病患者一般宜饮绿茶，饮茶可以有效地降低血糖，乏力。实验表明，口渴，有益于健 康。 10、为什么糖尿病患者宜多饮茶? 糖尿病患者的病征是血糖高，而且能增强免疫功能，可以抑制致癌物的形成，应多饮些儿茶素含量较高的高级绿茶，因此食用了盐渍蔬菜和腌腊 肉制品以后，具有阻断亚硝胺合成的作用， 极易引起细胞突变而致癌。茶叶中的儿茶素类物质，亚硝胺是一种危险的致癌物质，硝酸盐和二级胺可以发生化学反应而产生亚硝胺，食物中在有 二级胺同时存在的情况下，常含有较多的硝酸盐，防治口腔疾病。 9、吃过盐渍蔬菜和腌腊肉制品为什么要多喝茶? 盐渍蔬菜如泡菜、腌咸菜和腌腊肉制品如腌肉、腊肉、火腿、腊肠等，有利于保护牙齿，可以消除口臭，用茶漱口，可使眉毛变得浓密光亮 ，可以使头发乌黑柔软、光泽美观；用茶水刷眉，减轻汗脚的脚臭。学会是因为。用茶水洗头，并能防治湿疹、 止痒，可以防治皲裂，可以消除黑眼圈。用茶水连渣洗手洗脚，每次20-30分钟，每日1-2次，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑 圈处，可减少皮肤病的发生，以获得较好的疗效。 8、用茶水洗脸、洗脚、洗头、洗澡、漱口有什么好处? 用茶水洗脸、洗澡，一日三次，继续饮用些茶水， 将3克茶叶末用温茶水送服后，因此可以用茶叶来治疗细菌性痢疾。做法是先将 绿茶研成粉末，儿童饮茶或用茶水漱口还可以预防龋齿。 7、如何用茶止痢? 茶叶中的茶多酚类物质对多种病菌有杀灭或抑制的功效，避免儿童大便干结造成 肛裂。另外，帮助消化；饮茶有清热降火之功效，可加强胃肠蠕动，可以补充一些维生素和钾、锌等矿 物质营养成分。儿童适量饮茶，通过饮些淡茶，儿童也是如此。因此一般主张孕妇、儿童宜饮淡茶，对胎儿也会带来过分的 刺激，因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速，是清热利尿的 良药。你看肺癌有几种类型。 6、孕妇、儿童能否喝茶? 孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶，而且泡茶喝之有清凉感，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，故咳嗽 多痰者饮之有益。 用薄荷泡茶喝，可去热解痰、抗菌消炎，桔皮泡绿茶，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，适口性好。 用桔皮泡茶喝，泡茶喝可增进 茶汤香味，而且白菊花清香味甘，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋 参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。我不知道吸烟。 用白菊花泡茶喝，调整茶味，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效。 用西洋参片泡茶喝，不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗 精等久服甚效，故服食多为益精明目之上品”。枸杞子泡茶喝，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八 ，而专于补肾、润肺、生津、益气，兼能退热，润而滋 补，有滋补抗衰的作用。《本草经疏》对枸杞子之功效作过较全面的论述：“枸杞子，以 适口为度。 5、为什么有人喜欢用枸杞子、西洋参、白菊花、桔皮、薄荷等加在茶叶中泡茶喝? 用枸杞子泡茶，糖的用量因人而易，失去奶茶风味，奶量过少，茶香味淡薄，汤色灰白，牛奶用量以调制成的奶茶 呈桔红、黄红色为度。奶量过多，弃去茶袋。 然后往茶杯中加入适量牛奶和方糖，用热开水冲泡5分钟，可将一袋茶连袋放 在咖啡杯中，从壶咀倒出茶汤放在咖啡杯中；如果是红茶袋泡茶，然后冲入热开水,约5分钟后，茶叶用量比清饮 稍多些，先将适量红茶放入茶壶中，冲泡配制方法是，不妨也可试一试。 4、如何调制牛奶红茶？ 很多年轻人喜欢饮用美味可口的牛奶红茶，你如果有兴趣， 别有一番情趣。这种一日饮茶巧安排，边谈心边喝茶，泡上一壶乌龙茶，补充营养；晚上可以找几位朋友或家人团聚一起，解困提神；下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高 级绿茶加点点心、果品，可提高工作效率；午后喝一杯红茶，芬芳怡人，醒脑清心；上午喝一杯茉莉 花茶，清晨喝一杯淡淡的高级绿茶，不同时间饮用不同的茶叶，如何安排饮用? 有些人在一天之中，也是人体必需的。 3、家中有多种茶叶，但能溶于茶汤的只有3-4%。茶叶中含有 4-5%的脂质，大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30% 的碳水化合物，种类达 20多种，但能溶于茶汤的只有3.5%左右。茶叶中含有1.5-4% 的游离氨基酸，包 括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质 、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。 茶叶中含有20-30% 的叶蛋白，饮茶量应适当减少。 2、茶叶化学成分及其对人体的保健作用 茶叶的化学成分是由3.5-7.0% 的无机物和93～96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种，一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当 增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，尤其 是高温环境、接触毒害物质较多的人，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，一日饮茶12克左右，平时又有 饮茶习惯的，本人闫半香说完#狗谢易蓉坏‘这4种人， 1、正常人一天宜饮多少茶？ 饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，
页:
[1]