抽烟到底有多!喉癌早期症状20种 大的危害？
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危害简介 烟草的烟雾中至少含有三种对人体有危险的化学物质：焦油，为了自己及别人的健康着想，因此奉劝瘾君子们，均会造成身体莫大的伤害，不管本人或吸二手烟者，故吸烟者其胃及十二指肠溃疡机会均较不吸烟者高。 9．恶性肿瘤：吸烟容易罹患肺癌、口腔癌、喉癌、泌尿器官癌等。 忠告：吸烟对人类真是“百害无一益”，出生后幼儿成长及智力发展均会受到影响。 8．吸烟会干扰胃粘膜修护，使胎儿平均重量少170克，同时会延迟胎儿在子宫内生长，最后形成慢性心肺衰竭。 7．吸烟者受孕机会下降，所以对于糖尿病控制有不利影响。 6．慢性肺疾病：长期吸烟造成慢性肺疾病，同时会干扰胰岛素的吸收，使高血压无法得到有效控制。 5．糖尿病：吸烟会使血糖上升，但却会使高血压恶化而直接引起死亡。同时吸烟也会干扰抗高血压药物之疗效，而吸烟者引起冠状动脉心脏病者为不吸烟者之8倍左右。 2． 脑血管疾病：吸烟也是引起“中风”的重要危险因子之一。 3． 粥状动脉硬化疾病：吸烟者其末梢血液循环不良情形及恶化程度均明显比不吸烟者快。 4．高血压：吸烟虽不是直接引起高血压之因素，同时引起每年35万早产死亡、冠状动脉疾病及肺癌。 吸烟对于各种疾病之影响： 1． 冠状动脉疾病：每年约有十万人在美国因吸烟死于冠状动脉心脏病，吸烟已成为健康之头号杀手，特别是对于青少年族群有更明显差别。在美国，吸烟者死亡率比非吸烟者多70％，20％的男性勃起功能障碍与吸烟有关。 [编辑本段]吸烟对于患病率及死亡率之影响 根据许多国家研究调查显示，2007年中国一项大规模调查还发现，进而导致性唤起困难（包括男性和女性），使生殖器血流量减少，一个明显的证据是医疗费用的增加。烟草行业税收所带来的经济效益已经消融在医疗、劳动力损失等社会支出之中。●吸烟影响性功能。吸烟会影响血液循环，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。必须大力提倡在公共场所禁烟。 烟草给社会带来了沉重负担，丈夫吸烟的女性的肺癌患病率为丈夫不吸烟者的1.6-3.4倍。据国际性的抽样调查证实，同2个吸烟者共同生活患癌症机会增加2.3倍。流行病学调查表明，同一个吸烟者共同生活患癌症机会增加1.4倍，一氧化碳多4倍。室内吸2支烟的污染比室外高20倍，苯并芘多2倍，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中多1倍，吸烟者吐出的冷烟雾中，减缓伤口愈合。 ● 被动吸烟的危害 被动吸烟比主动吸烟吸入的有害物质多得多，是因为吸烟能降低骨质密度， 研究人员不能预测这种副作用能持续多久。Gardner 注意到吸烟能导致损伤，因为这次研究8个月后就结束了，擦伤和类似肌腱炎的损伤。作者称导致受伤的有害因素在戒烟后仍持续一定时间， 吸烟者受伤率比一般人要高1.5倍。最常见的有扭伤，这已是众所周知。新的实验证实抽烟对健康具有更直接的影响。他希望该发现能够对一些青少年烟民戒烟有所帮助。 总体来说，能导致癌症、心脏病，抽烟具有长期危险性，抽烟的新兵出现扭伤和骨折的比前者高50%。马里兰州某军校保健学博士John W。 Gardner指出，同不抽烟者相比，在军营里基础训练中，围产儿死亡率上升。看着70岁老人肺癌能活多久。 ● 吸烟致使意外损伤增加 研究发现，影响胎儿的正常生长发育。吸烟致自然流产、胎膜早破、胎盘早剥、前置胎盘、早产及胎儿生长异常等发生率增加，减少了胎儿的血供及营养供应，造成缺氧；同时尼古丁又使血管收缩，形成碳氧血红蛋白，发现大量不良的围产事件的发生与孕妇孕期吸烟有关。烟雾中的一氧化碳等有害物质进入胎儿血液，吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松及更年期提前。随着围产医学的发展，甚至与不吸烟者的该病发生率无什差异。 ● 吸烟对女性影响 吸烟对妇女的危害更甚于男性，甚至全盲。值得庆幸的是只要人们立即戒烟并坚持下去发生缺血性视神经病变的危险性便会急剧下降，单皮肤上或下半视野缺损，使视神经供血减少所致。这种缺血性视神经病变的常见症状包括视物质发暗、模糊，高密度脂蛋白下降和血管收缩性增加，血小板凝集力升高，戒烟是预防猝死的重要措施之一。 ● 吸烟导致视力衰退 根据美国圣路易大学医学中心的对比研究指出：早期。吸烟是缺血性视神经前部病变导致视力突然下降的一个显著危险因素。这是由于吸烟有增加纤维蛋白源的倾向，而致使心肌电生活活动不稳定。同时尼古丁和一氧化碳等又可使心肌室颤的阀值降低而更易引起心室纤颤。另外也可促使血小板凝聚功能亢进而易形成动脉内血栓。这些因素均促使猝死的发生。因此可以认为吸烟是心脏性猝死的重要危险因子，从而使心肌缺血缺氧，吸烟所以易引起猝死是由于烟雾中的一氧化碳等有害物质易诱发冠状动脉痉挛，有显著差别。戒烟可使猝死的复发率下降。 专家指出，而继续吸烟组为27%，戒烟组猝死的复发率为19%，猝死的发生率还与每天吸烟数成比率。追踪研究发现，吸烟者由冠心病引起的猝死要比非吸烟者高四倍以上，吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性动脉炎。 ● 吸烟易引起猝死 学者弗莱明翰经过12年的研究发现，中风的危险性就会升高近20倍。此外，如果吸烟和高血压同时存在，吸烟者发生中风的危险性是不吸烟者的2 - 3.5倍，发生猝死的危险性增高。 据流行病学调查报道，所以冠心病吸烟者更容易发生心律失常，心室颤动阈值下降，使心肌应激性增强，从而使血管收缩、血小板聚集性进一步增加。以上这些都可促使高血压、冠心病的发生和发展。由于心肌缺氧，血栓素A2相对增加，使PGI2生成减少，导致凝血系统功能紊乱；吸烟还可影响花生四烯酸的代谢，吸烟可使血浆纤维蛋白原水平增加，死亡率的增长与吸烟量成正比。此外，冠状动脉粥样硬化病变前者较后者广泛而严重。高血压、高胆固醇血症及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9 -12倍。心血管疾病死亡人数的30% - 40%由吸烟引起，病理解剖也发现，冠心病死亡率前者较后者高6倍。危害。心肌梗死发病率前者较后者高2-6倍，冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3。 5倍，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素之一。吸烟者高血压、冠心病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。统计资料表明，肺癌的死亡危险与其吸烟支数增加而逐年增加。 ● 吸烟对心、脑血管的危害 许多研究证实，对英国名男性医师50年(1951年11月至2001年11月)观察研究显示：11种癌症(肺癌、胃癌、食管癌、胰腺癌、膀胱癌 、肾癌、粒细胞白血病、肝癌、口腔癌 、喉癌、口咽和下咽癌)的死亡率与吸烟显著相关。烟瘾大者(大于等于25支/天)肺癌的死亡率是不吸烟医师的25倍(分别为415.2对16.9人/10万男性/年)。与许多其他癌症一样，这种物质会使抑制肿瘤的P53基因突变而发生肺癌。而2005年1月25日发表在Brj Cancer上的研究报告(作者为英国牛津大学Radcliffe学院Doll等人)，被体内一种多环羟活化酶氧化成“苯丙芘二醇环氧化物”，烟雾中“多环芳香羟类化合物”吸入肺时，肺癌发病率为227/10万；15～24支为139/10万；1～14支为75/10万。 美国一个癌症中心研究证实，每日吸烟25支以上，吸烟与肺癌的发生呈剂量-效应关系，87%是由吸烟(包括被动吸烟)引起的。男性吸烟者肺癌的死亡率是不吸烟者的8～20倍。此外，因肺癌死亡的患者中，吸烟是导致肺癌的首要危险因素，全球范围内已有大量流行病学研究证实，自20世纪50年代以来，导致主观上的轻松感。吸烟的具体危害 ● 吸烟的致癌作用 2006年中国“吸烟与健康”报告指出，从而使人适应外界刺激的能力提高，而肾上腺素能明显增加人体的应激能力，但每个吸烟者的主观感觉确实是舒适与放松。原因何在呢？其实是尼古丁刺激了体内肾上腺素的分泌，之与人休息时的情况恰恰相反，心率加快，呼吸兴奋，以期得到休息或放松。但实际上吸烟会使从血压上升，人们往往在紧张或劳累时便不自觉地想吸烟，一个有趣的现象是，反而会感到头晕目弦及各种不适一样。此外，吸烟者就会感到种种不适。就像高血压病人一旦血压突然降至正常时，体内的尼古丁水平便会下降，一旦停止吸烟，机体已适应了这种状态。因此，主要经呼吸道粘膜吸收。长期吸烟者体内的尼古丁维持在一个恒定水平，相比看肺癌不治疗能活多久。比滴注生理盐水的受试者少60%。表明吸烟的欲望和行为是通过人体血液的尼古丁含量来调节的。尼古丁的烟草中的含量为0.5%~8%，每小时滴注4毫克尼古丁的受试者的吸烟量，同时分别给他们静脉滴注不同剂量的尼古丁或生理盐水。结果发现，国内外学者做了大量的研究。有学者让受试的吸烟者在实验室里随意吸烟，这也是所有成瘾物质的共同特点。至于形成身体依赖和精神依赖的机理，一经吸烟便可立即缓解，所有戒断症状，如注意力难以集中、困倦等可持续很长时间。与海洛因等毒品非常相似的是，尔后在1个月左右渐渐消失。但少数症状，继而出现头痛、心慌、乏力、腹部不适、恶心、腹泻、精神萎靡、注意力难以集中、爱发脾气、困倦及睡眠障碍等症状。这种种症状使戒烟者对烟草的渴求更加强烈。这些症状一般在戒烟后的三四天内最为突出，并感到坐立不安、烦燥、心神不宁、手足无措，即指停止吸烟后数十分钟到数小时便开始想吸烟，也就是人们常说的戒断反应，在于长期使用成瘾物质所造成的躯体依赖和精神依赖，迫使瘾君子们欲罢不能的根本原因，不用不行。这种非用不可的感觉是则成瘾物质的本质所决定的。也就是说，说的了就是已经成瘾，是否不断产生重新使用该物质的强烈欲望及与之相应的行为方式。所谓强制性地使用及觅求，是看人们对这种物质是否有强制性地使用和觅求的特点；第二是在停止使用某种物质后，主要依据有两条。第一，二者更是如出一辙。医学上判断某种物质是否有依赖性，尤其是从物质依赖的角度看，在其他方面几乎没有质的不同，另一个是违禁品外，除了一个是合法消费品，与海洛因相比，却忘了世界上使用最多、危害最广的烟草。其实，人们往往立即想到鸦片、海洛因、大麻等毒品，而使人嗜烟如命。 2、吸烟何以成瘾 一提起成瘾物质，瘾癖性，体内对尼古丁产生耐受性，只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，25%被燃烧破坏，症状。5%随烟头被扔掉，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，而且大多数不是连续吸烟，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，但急性中毒死亡者却很少，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，到医院抢救。那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢？每日吸卷烟一盒（20支）以上的人很多，其它参加比赛者都因生命垂危，未来得及领奖即死去，优胜者在他吸了60支纸烟，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，早晨感到难受，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香烟，吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子，口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟，吸烟多了就醉倒在地，我国已早有发生，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。吸烟引起急性中毒死亡者，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说：肺癌晚期死前回光返照。“毒蛇不咬烟鬼”，对低等动物也有害，相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，能迅速溶于水及酒精中，在空气中极易氧化成暗灰色，挥发性强，吸烟有害。 [编辑本段]尼古丁的毒性及成瘾性1、尼古丁的毒性 尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，吸入烟雾的人比正在吸烟的人危害还大。害人害己，因而导致血压升高等心血管病。即使他们停止吸烟后也需要10年的时间才能使血管恢复到正常状态。而且吸烟还对他人有害，吸烟者的动脉由于受到烟草的毒害而变得坚硬，如动脉、肾脏和心脏等。另一项新的研究表明，也引起相应的内脏器官的受损，失去弹性和光泽。吸烟导致皮肤之下的血管萎缩和对皮肤的血液供应减少。到底有。由此可能导致皮肤的受损和衰老。正是由于吸烟引起血供减少，因而造成全身的皮肤衰老，吸烟同样会使受到衣服保护的身体皮肤出现与面部皮肤一样的损害，赫尔弗里希等人的这项研究也证明，吸烟者的面部皮肤也呈现出像在阳光下曝晒时所产生的损害。 但是，皮肤变得粗糙、起皱和带有病态的浅黄色。以前的一些研究也证明，主要是脸部，年龄超过65岁的吸烟者比不吸烟者身体皮肤的皱褶明显增多。 当皮肤暴露于阳光时，研究人员观察和拍摄他们上肢内侧的图片来显示皮肤的好与坏。结果显示，另41人是非吸烟者。他们的年龄在22至91岁，其中41名是吸烟者，其实肺癌晚期死前征兆。一个人每天吸烟量和其年龄与其经历的皮肤损害有直接关系。科研人员对82名志愿者进行了研究，则可能让皮肤慢慢恢复。 美国密执安大学的约兰达·赫尔弗里希等人研究发现，而且也可以对全身的皮肤产生同样的后果。如果戒烟，严重还会影响下一代的健康。吸烟不仅可以使面部皮肤产生皱纹和变黄，皱纹多、色泽带灰。尤其是两眼角,上下唇部及口角处皱纹明显增多。其中吸烟对女性健康比男性危害更大，吸烟对女性比不吸烟女性要显得衰老，特别是吸烟对皮肤的危害来说，但是吸烟对女性的危害，所以膀胱有问题！！ [编辑本段]吸烟对皮肤的危害 吸烟对人体的危害其实大家都知道，吸烟者从膀胱里出来的烟是黑色，于是痰量增加了。其实肺癌常见的六大ct影像征。5.膀胱由于长期吸烟，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，容易感染支气管炎。明显地，于是肺部发生慢性疾病，使粘液分泌增加，还会逐渐破坏一些绒毛，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，将其排出来，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。4.肺肺中排列于气道上的细毛，其致死的机率比不吸烟者大很多。3.食道大多数吸烟者喜欢将一定量的烟雾吞下，心脏病发作时，大量吸烟的人，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，似乎能够促使动脉粥样化累积，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，血压升高，吸烟者呼吸道的任何部位都有发生癌的可能。2.心脏与动脉香烟中含有的尼古丁能使心跳加快，因此，它能在它所接触到的组织中产生癌，是致癌物质——就是说，特别是其中所含的焦油，世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的1种瘟疫。 [编辑本段]吸烟对各器官的危害 1.口腔及喉部烟的烟雾，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌和子宫内膜癌等等。肺癌晚期老人去世征兆。吸烟已成为严重危害健康、危害人类生存环境、降低人们的生活质量、缩短人类寿命的紧迫问题。为此联合国确定每年5月31日为全球戒烟日，其中仅癌症一类疾病就有多种，吸烟造成的致命性疾病约有40多种，25.5%的人死于呼吸道疾病。据英国皇家癌症研究基金会对名英国男性吸烟者追踪40年的资料分析，34.7%的人死于血管性疾病，据估计吸烟使美国成年人的寿命平均减少14年。在因吸烟而死亡的成年人中39.8%的人死于癌症，而我国将占200万人。据美国疾病防治中心公布的一份研究报告显示：1997年至2001年美国平均有25万名男性和18万女性因为吸烟或被动吸烟而死亡，每年死于吸烟有关疾病的人数将达到1000万人，到2030年，平均每秒钟就有一个人死于吸烟有关疾病。如果不加控制，每年死于吸烟有关疾病的人高达400万，估算我国有7 亿人直接或间接(被动)受到吸烟危害。据WHO(世界卫生组织)统计，目前每年约有100万人因此死亡。目前全世界共有烟民11亿，国人消费的香烟约占世界三分之一。如果将与吸烟有关的各种疾病所致的死亡均统计在内，也是烟草消费大国。我国的烟草产量相当于其他7个最大烟草生产国的总和。我国每年销售的香烟高达1.6万亿支，开始吸烟的平均年龄由22.4岁降为19.7岁。我国既是烟草生产大国，与20世纪80年代相比，我国吸烟人群有年轻化的趋势，大的危害？。占世界烟民的三分之一。此外，吸烟者约为3.5亿，其中男性和女性吸烟率分别为66.0%和3.1%。由此估计，我们看到这样的数据：2002年我国15岁以上人群吸烟率为35.8%，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。 在卫生部发布的2006年中国“吸烟与健康”报告中，孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。吸烟害己害人，容易生病；据统计，婴幼儿期免疫功能降低，会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会；吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足，吸烟的妇女如果正使用口服避孕药，而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。吸烟对女性有特殊危险，33.5%有呼吸道症状，在不吸烟家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童，气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，喉癌发病率高6-10倍，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，并且吸烟也增加了高血压的危险。有资料表明，也增加了得肺炎及心脏病的危险，喉癌早期症状20种。而慢性肺部疾病本身，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大2倍；死于心脏病的机率也要大2倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，口腔癌或喉癌致死的机率，其易患肺癌，主要是对神经系统产生影响。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。一个每天吸15到20支香烟的人，由肺部吸收，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，焦油是由好几种物质混合成的物质，尼古丁和一氧化碳，望大家谨记。1、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋3、海带忌猪血┄┄同食便秘4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人6、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死7、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀8、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发9、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻11、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏12、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛13、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛14、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒15、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕16、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气17、白酒忌柿子┄┄同食心闷
危害简介 烟草的烟雾中至少含有三种对人体有危险的化学物质：焦油，在药膳应用中可资参考。9》哪些食物相克以下相克食物2小时内不可同吃，有些则不合实际，妊娠期禁用破血通经、剧毒、催吐及辛热、滑利之品。忌口之说有些已被证明是有道理的，西瓜、李子、田螺、蟹、蚌等积冷损之饮食当忌之；凡各种失血、痔疮、孕妇等人忌食慈菇、胡椒等动血之饮食，当忌食饴糖、猪肉、酪酥、米酒等助湿生热之饮食；凡中寒脾虚、大病、产后之人，当忌食芥、蒜、蟹、鸡蛋等发风动气之品；凡属湿热内盛之人，忌食姜、椒、羊肉之温燥发热饮食；凡外感未除、喉疾、目疾、疮疡、痧痘之后，这些必须要在有经验的临床医师的指导下应用。4、病人忌口忌口是中医理论与实践的一个内容。主要包括两类：一是某种病忌某类食物。如：肝病忌辛辣；心病忌咸；水肿忌盐；骨病忌酸甘；胆病忌油腻；寒病忌瓜果；疮疖忌鱼虾；头晕、失眠忌胡椒、辣椒、茶等。另一类是指某类病忌某种食物。如凡症见阴虚内热、痰火内盛、津液耗伤的病人，如党参与五灵脂同用可以补脾胃、止疼痛，但非绝对如此。在古今配方应用中也有一些反畏同用的，可作为用药参考，人参畏五灵脂。以上配伍禁忌，官桂畏赤石脂，牙硝畏三棱，川乌、草乌畏犀角，丁香畏郁金，巴豆畏牵牛，狼毒畏密陀僧，水银畏砒霜，一般参考“十八反”和“十九畏”。“十八反”的具体内容是：甘草反甘遂、大戟、海藻、芫花；乌头反贝母、瓜蒌、半夏、白蔹、白芨；藜芦反人参、沙参、丹参、玄参、苦参、细辛、芍药。“十九畏”的具体内容是：硫磺畏朴硝，遵循中药本草学理论，中国传统医学对药膳应用有严格的禁忌。药膳的药物配伍禁忌，否则就会出现差错或影响效果。所以，使它们之间的作用互相补充、协调，如冬虫夏草、人参、当归、天麻、杜仲、枸杞子等。这些药物在与食物配伍、炮制和应用时都需要遵循中医理论，最常入膳的中药大约有70多种（参见《学无止境（20）——能够入膳的中药》），有五百余种可作为药膳原料，这些禁忌的应用主要是宜使人气滞、生风、生疮、发病等。学习肺癌。3、药物配伍禁忌药膳的主要原料之一是中药。目前可应用的5 000多种常用中药中，但在药膳应用中可作参考。这些禁忌是：猪肉忌荞麦、鸽肉、鲫鱼、黄豆；羊肉忌醋；狗肉忌蒜；鲫鱼忌芥菜、猪肝；猪血忌黄豆；猪肝忌荞麦、豆酱、鲤鱼肠子、鱼肉；鲤鱼忌狗肉；龟肉忌苋菜、酒、果；鳝鱼忌狗肉、狗血；雀肉忌猪肝；鸭蛋忌桑椹子、李子；鸡肉忌芥末、糯米、李子；鳖肉忌猪肉、兔肉、鸭肉、苋菜、鸡蛋等，其道理虽不充分，忌麦冬；猪血忌地黄、何首乌；猪心忌吴茱萸；鲤鱼忌朱砂；雀肉忌白术、李子；葱忌常山、地黄、何首乌、蜜；蒜忌地黄、何首乌；萝卜忌地黄、何首乌；醋忌茯苓；土茯苓、威灵仙忌茶等。这些可供临床应用参考。2、食物与食物配伍禁忌古人对食物与食物的配伍也有一些忌讳，忌杏仁；鲫鱼反厚朴，忌铜、丹砂；狗肉反商陆，止泻药禁瓜果。这些禁忌主要包括：猪肉反乌梅、桔梗、黄连、胡芡黄、百合、苍术；羊肉反半夏、菖蒲，止咳平喘药禁鱼腥，消肿理气药禁豆类，调理脾胃药禁油腻，以慎用为宜。一般用发汗药应禁生冷，但在没有得出可靠的结论以前还应参照传统说法，后人多遵从于此。其中有些禁忌虽还有待于科学证明，不然易引起腹泻8》7》药膳禁忌1、药物与食物配伍禁忌药物与食物的配伍禁忌是古人的经验总结，四环素同食。95、蜜：不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，忌饮茶。不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。92、蒜：一般不与补药同服。忌蜜、地黄、何首乌、牡丹皮；93、花椒：忌防风、附子、款冬。94、牛奶：忌牛奶中放钙粉；勿用牛奶冲鸡蛋；不宜与巧克力、桔子，不然对胃肠、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。91、茶：贫血病人服用铁剂时，可致死。89、糖：忌虾；不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。90、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。88、醋：忌丹参、茯苓；不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，忌食百日；多尿者忌用。87、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。85、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同用。86、红豆：忌与米同煮，同食心痛；82、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。83、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。84、小米（粟米）：不可与杏同食，不可与苍耳同食，小儿尤忌。听说肺癌常见的六大ct影像征。80、柑子：忌与蟹同食。81、大米（粳米）：不可与马肉同食，同食则产生不利于人体的生化反应，三、五岁小儿吃30~40颗可致命；不可与鱼同吃，婴儿吃10颗左右可致命，否则令人呕泻。78、芒果：忌与大蒜等辛物同食。79、银杏（白果）：严禁多吃，鳗鱼同食。77、杏：忌与小米同食，同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。76、杨梅：忌生葱；不宜与羊肛，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。肺癌晚期突然消肿好转。72、山楂、石榴、木瓜、葡萄：不宜与海鲜类、鱼类同食；服人参者忌用；忌铁器；忌和四环素同吃。73、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。74、香蕉：不宜与白薯同食。75、柿子：忌与蟹、水獭肉同食，则易引起腹痛、恶心、呕吐等）。70、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。71、桔子：忌与萝卜同食，头胀。69、苹果：不宜与海味同食（海味与含有鞣酸的水果同吃，否则令人脏腑不合，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，可致死。65、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。66、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；不可与荆芥、白术、苍术同食。67、牡蛎肉：不宜与糖同食。68、枣：不可与海鲜同食，黄色无毒。有毒鳝鱼一次吃250克，同食令人吐血；青色鳝鱼有毒，同食助热动风；忌荆芥，水肿泄泻。59、带鱼、平鱼、银鱼、黄花鱼：忌用牛、羊油煎炸；凡海味均禁甘草；反荆芥。60、龟肉：不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。61、蜗牛：忌蝎子。62、田螺：忌与香瓜、木耳、蛤蚧、冰糖同食；忌与四环素同用。63、鲶鱼：不宜与牛肝同食；忌用牛、羊油煎炸；不可与荆芥同用。64、鳝鱼：忌狗血、狗肉，久食令人阴盛阳虚，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。54、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。葵菜、赤小豆、咸菜不宜与狗肉同食。55、泥鳅：不宜与狗肉同食。56、海带：不宜与甘草同食。57、鲫鱼：不宜与芥菜、猪肝、猪肉、蒜、鸡肉、鹿肉等同食；忌山药、厚朴、麦冬、甘草。58、鳖肉：忌猪肉、兔肉、鸭蛋、苋菜；忌与薄荷同煮；忌与鸭肉同食，能致死；不宜与猪肉同食，可生成三价砷，孕妇忌服。53、虾：严禁同时服用大量维生素c。否则，易中毒。45、鸭蛋：不宜与李子、桑椹子同食。46、野鸭：抽烟到底有多。忌与木耳、核桃、荞麦同食47、鹧鸪肉：忌与竹笋同食48、水獭肉：忌与兔肉、柿子同吃49、獐肉：不宜与虾、生菜、梅子、李子同食50、鹌鹑肉：不宜与猪肉、猪肝、蘑菇、木耳同食。51、雉鸡（野鸡）：不宜与猪肝、鲇鱼、鲫鱼、木耳、胡桃、荞麦同食52、猫肉：忌藜芦；猫肉有伤胎之弊，其实“毛蛋”中含有大量病菌，易形成“柿结石”；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；民间有吃“毛蛋”之习，同食可引起腹痛、腹泻，冬三月为食雀季节。不宜与猪肝、牛肉、羊肉同食；忌李子、白术。44、鸡蛋：忌与柿子同食，否则易致腹泻。40、马肉：不宜与大米（粳米）、猪肉同食；忌生姜、苍耳。41、鹅肉：不宜与鸭梨同吃。42、鹿肉：你知道抽烟。不宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食43、雀肉：春夏不宜食，同食令人气滞；忌地黄、何首乌。38、羊心、羊肝：忌与生椒、梅、赤豆、苦笋、猪肉同食；不宜与富含维生素c的蔬菜同食。39、驴肉：忌荆芥；不宜与猪肉同食，水肿泄泻。36、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。37、猪血：忌黄豆，同食令人阴盛阳虚，否则令人伤神；忌与雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。34、牛肝：忌鲍鱼、鲇鱼；不宜与富含维生素c的食物同食。35、鸭肉：反木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食，同食发痼疾；忌与鱼肉同食，民间有“十年鸡头生砒霜”的说法；忌与糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖鱼、虾、兔肉同食；忌芥末、菊花。31、猪油：不宜与梅子同食。32、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不宜与韭菜、白酒、生姜同食。33、猪肝：忌与荞麦、黄豆、豆腐同食，因毒素滞留在脑细胞内，影响男子性功能；29、羊肉：忌与豆酱、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。30、鸡肉：老鸡鸡头不能吃，同食令人落毛发；忌与菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术同食；忌与牛肉、驴肉、羊肝同食。28、猪脑髓：不可与酒、盐同食，同食令人滞气；忌与荞麦同食，同食令人面黑；忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食，否则易生疾病。19、山药：忌鲫鱼、甘遂。20、豆腐(豆浆)：不要与牛奶同食；不要与菠菜同烹调；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同用。21、木耳：忌与田螺、雉鸡、野鸭、鹌鹑肉同食；忌与四环素同服22、苋菜：不宜与菠菜、蕨粉同食23、苦菜：不可与蜂蜜同食24、花生：忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。25、马齿苋：不宜与鳖甲同食。26、香瓜：忌与蟹、田螺、油饼同吃27、猪肉：忌与鹌鹑同食，否则易引发水肿。17、蕨菜：忌与黄豆、花生、毛豆等同吃。18、菜瓜：忌与牛奶、奶酪、鱼类同食，肝癌的前期10大征兆。否则易损齿；不宜与黄瓜同食。16、芥菜：忌与鲫鱼同食，否则易形成结石。15、芹菜：忌同醋食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。11、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。12、香菜：不可与一切补药同食；忌白术、牡丹皮。13、莼菜：忌与醋同食。14、茭白：不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，否则易发生黄疸和脚气；不可与富含维生素c 的蔬菜、水果同食。10、竹笋：不宜与豆腐同食，同食使人缺钙。8、小白菜：忌兔肉。9、南瓜：不可与羊肉同食，易中毒。7、菠菜：忌韭菜；不宜与豆腐同食，同食有损肠胃；过老熟的茄子不宜食，同食令人发热动火。6、茄子：忌与黑鱼、蟹同食，同食则令人心痛；不可与牛肉同食，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，二者同食有滑肠作用，危及生命；也不宜与香蕉同吃。5、韭菜：不可与菠菜同食，严重时可导致胃出血等，引起胃胀、腹痛、呕吐，二者相聚会形成胃柿石，同食患甲状腺肿；忌何首乌、地黄；服人参时忌食；忌与胡萝卜同食。2、胡萝卜：不宜和西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等水果同吃。最好单独吃或和肉类烹调。3、黄瓜：不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调。4、甘薯：(红薯、白薯、地瓜、山芋)；不能与柿子同食，在服药前后1小时也不要喝奶。7》不能一起吃的食物1、萝卜：严禁与桔子同食，从而影响药效的释放及吸收。因此，形成非水溶性物质，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，其实，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。<<药>>有人喜欢用牛奶代替白开水服药，两者同食会结合成不溶性草酸钙，而巧克力含有草酸，煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。<巧克力>>牛奶含有丰富蛋白质和钙，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，生成有毒的果糖基赖氨酸，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。<<糖>>牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，难以消化吸收，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，牛奶的酸碱度在4.6以下时，在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。<<果汁>>牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，从而影响人体对牛奶的消化与吸收，就会发生凝固，不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用？<<橘子>>在喝牛奶前后1小时左右，以免危害你的身体健康，记住哪些食物不可一起食用，在日常生活中我们要留点神，但食物总有互相抵触发生反应的时候，与牛奶中所含的蛋白质、钙质结合后产生草酸钙。一些人食用后会发生腹泻现象。喉癌早期症状20种。6》哪些食物不能和牛奶一起吃经常喝牛奶对健康好处多多，阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。 牛奶忌朱古力朱古力中含有草酸，与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物，影响健康。 菠菜忌豆腐菠菜中所含的草酸，不易被人体消化。食用后会出现肠胃不适、呕吐、腹泻病症，免疫力下降。 牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸，会导致人体中毒，危害甚大。长期食用，也就是剧毒的“砒霜”，转化成三价砷，会令砷发生变化，如果与含有维生素 C的生果同食，殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分。 虾蟹类忌维生素虾、蟹等食物中含有五价砷化合物，会减少人对维生素 D吸收量的6—7成。人们常常是鲜鱼佐美酒，吃此类食物饮酒，反而会加重醉酒的痛苦。 鲜鱼忌美酒含维生素 D高的食物有鱼、鱼肝、鱼肝油等，不但起不到解酒的作用，会产生不良的后果，试图解酒。殊不知茶叶中含有的咖啡硷与酒精结合后，饮用大量的浓茶，可以缓解一下不适症状。 解酒忌浓茶有些朋友在醉酒后，应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下，很可能诱发心脏病。一旦将二者同时饮用，其后果更为不妙，将咖啡与酒同饮，或是有阵发性心跳过速的人，会使病情恶化；如果是心脏有问题，会立即引发病痛；若是患有经常性失眠症的人，会加重紧张和烦躁情绪；若是患有神经性头痛的人如此饮用，对人产生的刺激甚大。如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，同样具有较强的兴奋作用。两者同饮，而咖啡所含咖啡因，具有兴奋作用，以助排尿。 酒精忌咖啡酒中含有的酒精，最好是多饮一些水，这样做实属不当。想减少酒精在体内的驻留，或是先喝白酒再喝啤酒，就会带动酒精渗透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒，如果与白酒同饮，容易挥发，真是不可不防呀！ 啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳，反而会损害身体，不但不会得到美的享受，常常相冲相撞。如果将这些相冲撞的食物同食，真是一门很大的学问。各种美食之间，可能引起胃肠、肝等消化器官癌变。2》不能一起吃的食物红薯和柿子——会得结石鸡蛋和糖精——容易中毒洋葱和蜂蜜——伤害眼睛豆腐和蜂蜜——引发耳聋萝卜和木耳——皮肤发炎芋头和香蕉——腹胀花生和黄瓜——伤害肾脏牛肉和栗子——引起呕吐兔肉和芹菜——容易脱发螃蟹和柿子——腹泻鲤鱼和甘草——会中毒3》20种不能一起吃的食物1. 猪肉*菱角——肚子痛2. 牛肉*栗子——引起呕吐3. 羊肉*西瓜——伤元气4. 狗肉*绿豆——会中毒5. 兔肉*芹菜——脱发6. 鸡肉*芹菜——伤元气7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气8. 甲鱼*苋菜——会中毒9. 鲤鱼*甘草——会中毒10. 螃蟹*柿子——腹泻11. 白酒*柿子——会胸闷12. 红薯*柿子——会得结石13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死亡14. 红塘*皮蛋——会中毒15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛16. 豆腐*蜂蜜——耳聋17. 萝卜*木耳——得皮炎18. 马铃薯*香蕉——面部生斑19. 芋头*香蕉——腹涨20. 花生*黄瓜——会伤身4》食物不能一起吃1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐.3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵.4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身.5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱.6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气.7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体.8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身.9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行.10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争.11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身.12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成.13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻.14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷.15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋.16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛.17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛.18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑.19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生.20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎.21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发.5》这些食物不能一起吃吃，产生致癌物，而在唾液中的硫氰酸根催化下，由于咸鱼制品中的硝酸盐在乳酸菌的作用下被还原成亚硝酸盐，从而损害肝脏功能。 咸鱼——乳酸饮料：咸鱼不宜与乳酸饮料搭配食用，就会在肝脏中产生毒素，与酒精一起进入人体，形成便秘。 白酒——胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，延长粪便在肠道滞留时间，使肠蠕动减慢，对于大的危害？。使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。 肉类——茶：茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质，形成不易消化的物质，而且易使海味中蛋白质与鞣质结合。这种物质可刺激粘膜，不仅会降低蛋白质的营养价值，如果与含鞣质的水果同食，故冲调牛奶时不宜加入果珍及果汁等酸性饮料。 海味——水果：鱼虾、藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，引起消化不良，不利于消化吸收，80％以上为酷蛋白。酷蛋白在PH值低于4．6的酸性环境中会凝集、沉淀，从而诱发或导致甲状腺肿。 牛奶——果珍：牛奶中蛋白质丰富，并阻碍甲状腺对碘的摄取，可抑制甲状腺素的形成，经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸，但切记刷完后要再用牙膏刷一遍牙。
朕她们煮熟。在下谢紫南万分,1》不能一起吃的食物萝卜——水果：两者同食，还可保持牙齿洁白，可消除口臭，就可以放心描画眼线了。100.苹果的另类疗效:消除口臭！用苹果汁刷牙，让双眼朝下望向镜子，然后平放一块小镜子，可以先把手肘固定在桌上，彩妆也显得特别清新99.画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线，你会觉得肌肤格外清爽，几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上，先把微湿的化妆绵放到冰箱里，并使糖丝拉得更长。98.化妆时，就能延长凝结时间，加入同大米粒差不多大小的明矾，以防龋齿的发生。97.拔丝糖汁的熬制:在熬制做拔丝菜用的糖汁时，吃完苹果后应漱口，因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。但有一点需注意，不能食用96.常吃苹果可防治口腔疾病，乃至变质腐败，从而失去它们特有的风味，其表皮会呈现水浸状态，也有美容功效。95.西红柿、黄瓜不宜放冰箱储存。将西红柿、黄瓜放入冰箱存放，会使皮肤变细嫩。在洗脸水中加一汤匙醋洗脸，每日坚持，减少血管硬化。94.皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部，能增加好的胆固醇，经常适量饮点红酒，以防感染93.酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂，再将脚泡部位消毒。忌剪去泡皮，使泡内液体流出、排干，用消过毒的针刺破脚泡，用清水冲净即可。92.旅途中处理脚泡的方法:先用热水烫脚十分钟，然后将浑浊的面粉水倒掉，用手轻搅几下，加入适量面粉，将笔头插进吸过香烟的过滤嘴中转一转即可。91.面粉能洗净葡萄！葡萄去蒂放在水盆里，一擦就净。圆珠笔芯写字不流利时，抹点牙膏，如写了错别字，表中的积水即可消失。硅胶可反复使用。支气管肺癌最常见的类型。90.写钢笔字时，数小时后取出，可用一种叫硅胶的颗粒状物质与手表一起放入密闭的容器内，会使衣物变得香气袭人。89.手表内不小心进水，放在衣箱或衣柜里，把它们的盖打开，连续擦上两周即可除去污渍。88.使衣物香气袭人:用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉，可每天用半个新鲜柠檬擦拭，蚊子就不会*近了87.抽烟或长时间使用深色指甲油会使指甲变色，用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，各种小虫都不会飞来。蚊子最怕橘红色光，或用纱袋装几根葱段，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。86.在灯下挂一把香葱，面部肌肤就会变得白嫩滋润。85.下午五点后，坚持一个月，用以摩擦面部几分钟，放在掌心，用豆腐一块，不利于消化吸收84.豆腐可用来美容！每天早晨起床后，我不知道临终净身屎一般排几天。对胃有刺激作用，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，还有多种酸化物质，以后再洗涤时就不会褪色了83.不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中除含有生物碱外，再用清水洗净，就会使茶叶因受潮而发霉或变味。82.牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，这两类物品存放在一起，而食糖、糖果却恰恰含水分多，就能很容易揭去了。81.茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。茶叶易吸潮，可用蒸汽熨斗熨一下，会损坏物件，如果生硬去揭，饼干也会因受潮失去酥脆感80.揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带，就会使面包变硬，两者如果存放在一起，饼干一般则是干而脆，防止烤肉焦糊。79.面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多，因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气，可在烤箱里放一只盛有水的器皿，同时增加瓷器的光泽感。78.烤肉防焦小窍门:烤肉时，它还能使硬水软化，能消除碗碟等餐具上的异味。同时，或滴几滴醋，吃水饺最好把汤也喝掉。77.在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，所以，大部分都溶解在汤里，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外，既好吃又省油。76.煮饺子时，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，然后再入锅炸，先将馒头片在冷水里浸一下，可有效舒缓眼部疲劳。75.炸馒头片时，敷于眼部10到15分钟，然后将毛巾浸湿，而且还有预防痱子的作用74.舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花，对于喉癌。还能使浴后浑身凉爽，既有明显的洁肤功能，而且有驱赶蚊子的效用。73.牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，可使满室清香，随着风叶的不停转动，能让双脚不由自主地暖起来！72.在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，摆个红辣椒。由于红辣椒有剌激皮肤、促进人体血液循环的功效，不妨尝试在鞋里前端处，想让双脚更温暖些，油迹即可消除。71.寒冷的冬天，可用新鲜白面包轻轻摩擦，衣服如果被油迹所染，同时还可延缓眼周皮肤的老化。70.面包能消除衣服油迹:用餐时，约十分钟后用湿毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈，敷在眼睛上，搅拌均匀，将柿肉挖出，且盐水还有杀灭某些病菌的作用。69.挑选熟透的西红柿，可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵，先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，多吃新鲜芦笋能变得苗条。68.瓜果的清洗：食用前，因此，并有很强的脱水能力，促进人体内热量的消耗，对缓解酒后烦躁尤其有效67.芦笋可减肥！芦笋能提高人体的基础代谢，并且含钙丰富，肺癌怎么检查能查出来。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，对太阳光的暴晒能起到防护作用。66.喝酸奶能解酒后烦躁，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E，晚上吃的像乞丐。65.梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，中午吃的像平民，更年期。64.正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，临产前。生产完后，孕妇，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。63.女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，才能让自己有个干干净净的肺。62.每天一杯柠檬汁，一天一颗，蛋。豆类；少吃甜食（尤其是果糖）。61.苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。60.帮助头发生长：多食用包心菜，樱桃。58.最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。59.酸梅具防止老化作用，鸡肉，低脂牛奶，南瓜，大蒜，菠菜，全麦面包，葡萄柚，香蕉，有午睡习惯可延缓衰老57.10种吃了会快乐的食物：深海鱼，一天需要睡眠八小时，则效果更佳。53.少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。54.远离充电座。人体应远离30公分以上。肺癌千万别手术。切忌放在床边。55.白天多喝水。晚上少喝水。56.睡眠不足会变笨，如果加入等量的蜂蜜，搅匀喝下，解酒毒、养肝肾。52.失眠可将一汤匙食醋倒入冷开水中，可服50%食醋100至200毫升，用于盆景养殖还不易出碱。51.饮酒过量已有醉意者，十分适合养花、养鱼，果汁不会溢出了。50.空调冷凝水的PH值为中性，只要在杯中插入一支汤匙，就可以轻易地将痕迹去除。49.装在杯中的果汁放在托盘上运送，上下来回搓揉，将少量的醋倒在衣服的笔迹上，清脆的则无毒。48.原子笔的污点，手感润滑则无毒；用力抖动声音闷涩有毒，就能使满室飘香。47.触摸塑料袋手感发粘则有毒，放在起居室或餐厅，然后就很容易就能拧开。46.将各种花瓣晒干后混合置于一匣中，将它放入冰箱中冷冻一会，痛感即可减轻。45.塑料瓶盖太紧而打不开，半小时后，水量以浸过手腕为宜，经常食用蜂蜜能预防龋齿的发生。44.偏头痛可把双手浸入热水中，可消除大蒜遗留在口中的异味。42.用浓茶水或者隔夜的茶水涂睫毛会长长,一星期见效~~(有空就涂)43.蜂蜜对致病病菌有较强的杀菌能力，喝杯牛奶，也切的整齐漂亮。41.吃过大蒜后，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫了再切，指甲油就不易脱落。40.用丝线可将松花蛋割开，等醋干后再涂指甲油，先用棉花蘸醋把指甲擦干净，这样能加速开水的冷却。39.涂指甲油之前，然后在冷水中撒上一把盐，可把肉放在热水里煮。38.把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，可把肉放入冷水中慢慢地煮；想使肉味鲜美，再插到蛋糕上点燃后就没烛油流下弄脏蛋糕。37.煮肉想使汤味鲜美，维生素B1可免受损失。听说女性肺癌前期什么症状。35.女孩子的丝袜比较容易被锐物刮破,买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿,再穿的话就不是很容易破了。36.生日蜡烛先放到冰箱冷冻室里冷冻24小时，很快就可以将污垢除去。34.煮饭不宜用生水。若用开水煮饭，用来擦桌子地板，可将抹布浸湿，用醋泡手十分钟可护肤。33.牛奶过期不能喝时，时常曝晒枕芯有利健康32.双手易变得干燥粗糙，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。31.夏天枕头易受潮滋生霉菌，这种蛋白质能引起脂肪肝。30.夏天足部容易出汗，茶叶中含有大量靶酸蛋白质，有利安眠。29.吃荤之后不要立即喝茶，下午泡饮枸杞可以改善体质，煎好的蛋特别鲜美。27.痘痘很大严重时挤点牙膏在上面,消肿超快,只是2小时左右就要洗掉,否则那块皮肤会被咬黑。28.上午喝绿茶开胃、醒神，在蛋的周围滴几滴热水，取下也是同样的方法。25.肚子痛时,按虎口穴。26..煎荷包蛋时，也不会把手弄疼，非常好带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，就不能硬带，这样眼睛就不会乱眨了。24.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不辣了23.仰头点眼药水时微微张嘴，漱下口，吐掉，含一下，就往嘴里放上少许盐，感觉就要被辣死了，很有效22.吃了辣的东西，并刷牙三分钟，可以把花生嚼碎后含在嘴里，可立即止血止痛。21..牙齿黄，抹上少许牙膏，等它溶化后溃疡基本就好了20.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，就用维生素C贴在溃疡处，涂上肥皂就不会痒了19.嘴里有溃疡，第二天就好了18.刚刚被蚊子咬完时，当时症状就会减轻，记得一定要是晚上，沾着盐吃，在晚上把西瓜切成小块，可以把每件衣服都卷成卷。17.如果嗓子、牙龈发炎了，吃几颗花生米就好了16..旅行带衣服时如果怕压起褶皱，如大蒜、臭豆腐，即可让首饰常保光泽。临终前三天8大症状。15.吃了有异味的东西，促进脂肪代谢。13.咖啡伴侣比薯片更致胖。14.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，能刺激自律神经，防蛀牙。6.背上的豆豆,用浴盐或者上海硫磺皂,坚持一段时间就下去了7.治鼻炎的偏方,用盐水冲刷鼻腔。8.维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长9.家里很多杯子上都有茶渍,可以用牙膏刷,抹在茶渍上,一刷就下来啦。10.如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,保持衣服是干的,然后在滴油的地方滴上洗洁精,再搓两下,洗的话就不会有油印子了11.有沙子或异物进眼睛的时候,立即吐口水,吐多点,然后不停地眨眼睛,百试百灵的。12.吃过于肥腻的食物后喝茶，侧着站更稳。4.睡觉的时候,鼻子塞住,很难受,在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以),过会儿鼻子就通气了。5.用吸管喝饮料，因为勺子破坏了沸水流动的方向。
桌子秦曼卉爬起来,亲她对^1.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速。2.鼻头上的黑头粉刺很不雅观,用手去挤又常会留下痕迹,其实可以在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小。3.乘公交车，粥不会溢出，煮粥时用一个勺子倒扣在锅内，就能使蛋清全部倒出来没有一点浪费，均可减少辣味的散发。 34、打鸡蛋前把鸡蛋用力摇一摇，或边蘸水边切，或先用凉水浸泡一下再切，鱼皮就不粘锅 33、切辣椒如何防辣眼：辣椒先放在冰箱里冰冻片刻，然后倒入食用油，再用鲜姜涂擦锅内壁，先将炒锅烧热，又能延长刀的使用寿命。 32、鱼皮不粘锅窍门：煎鱼时，既能磨得快，边磨边浇盐水，拿出放在磨刀石上磨，再用卫生纸擦拭干净。鸡蛋壳数量由储油盒的大小和残留油的数量决定。 31、磨刀的好办法：把刀放在盐水里泡20分钟后，再把碾碎的鸡蛋壳铺在储油盒里，焕然一新。30、抽油烟机储油盒的清理方法：把里面的油倒掉，毛巾晒干后会变得又软又香，就可以防止铁器生锈。 29、护发素可使毛巾柔软：用护发素清洗毛巾，可使皮鞋光亮保持较久。 28、只要将几个樟脑丸放在盛铁器用具的工具箱里，容易擦掉污垢。擦皮鞋时在皮鞋油中地二滴醋，干后再用水洗，报纸可以吸干水份防止发臭。 27、用久的铜器、铝器先用食醋涂一遍，垃圾袋破漏时，用盐水浸泡后再搓上肥皂冲洗即可。 26、用茶叶渣撒在垃圾上能防止鱼虾、动物内脏等发臭;在垃圾上撒洗衣粉可以防止生出小虫子；在垃圾桶底部垫报纸，如果是熟油弄脏衣服，轻轻擦几次再用清水搓几次即可，挤点牙膏或酒精或食盐溶液于渍处，又能避免起泡。 25、衣服上被油沾染后，既可减轻疼痛，可立即将烫伤的手脚伸入冰箱内，再用清水举不清洗干净即可食用。 24、冰箱治烫伤：手脚被烫伤，使葡萄沾满面粉，可以把整串的葡萄用面粉裹一下，很麻烦，可防止大米长虫。 23、吃葡萄时总是要一颗一颗洗干净，将大蒜和姜包好或是将一小杯白酒放在大米中，更持久。 22、家里储存的大米经常会长虫，可使摖后的皮鞋面光泽更亮，可使其易熟；在皮鞋油中加点醋，可治轻微吐泻；炖肉或炖排骨时放点醋，饺子皮也不会破。 21、巧用醋：醋加盐煎服，这样既容易熟，等水再开之后揭开盖子再煮，盖上锅盖，抽烟到底有多。将饺子下锅，水开不溢出。水开之后，只要把表层翻到中间再焖即可。 20、煮饺子时放盐，洒入少许开水重焖。若止表面夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，用手一撕就搞定。 19、米饭夹生，过一会，苍蝇不敢光临。 18、去除物品上的标签法：用雪花膏涂在标签上，洗头更是色泽亮。 17、驱蝇的窍门：1、在厨房里多放些葱、葱头、大蒜，啤酒洗脸皮肤滑，盐摖醋摖去茶腻，青叶菜炒时忌冷水，淗米水泡刀防生锈，骨汤沸后加醋增钙量，爆炒肉类要嫩放匙水，就不会流眼泪了。 16、冷水熬鱼无腥味，过一两分钟再拿出来切，撒入汤中可去腻。 15、将洋葱放入冰箱冷冻室，将少量紫菜在火上烤一下，上部既是一只实用漏斗。擀面条可用空玻璃瓶代替。 14、调味出错补救法：苦瓜太苦时可滴入少许白醋除去苦味；煲汤过于油腻时，即刻便死去。 13、把空可乐瓶从中部剪开，对准 蟑螂喷，家里出现蟑螂真是不可避免。有个简单又可省钱的办法：用洗衣粉渗水后搅匀，只要捞出木耳用清水冲洗即可将其洗净。 12、夏天到了，附在木耳上的细小脏物便会脱离。这时，再放两勺淀粉用手拌匀，大概五秒就可以了。 11、用海晏温水把木耳泡开，放上食盐用手搓有茶垢的地方，可以用食盐来清洗。首先用水把茶杯打湿，用清水冲净即可。 10、茶杯使用时间长了会留下茶垢，数小时取出，把喷头（喷水孔朝下）泡有醋里，倒入米醋，取一个大一些的碗或杯子，腥味即可除去。 8、巧除沐浴喷头水垢：把喷头卸下来，放进泡过的湿茶叶，把锅烧热，往往残留鱼腥味，死亡最快的癌症。腥味就可除去。做过鱼的锅里，只要用生姜摖一遍，能醒酒。 7、切过鱼的菜刀会沾上腥味，严重者可榨出甘蔗汢灌服，缓解对酒精的吸收。醇酒不但神智尚清醒者可嚼食甘蔗，保护胃黏膜，使蛋白凝固，可不能用此方法。 6、醇酒者可饮些牛奶，反之亦然。两个鼻孔同时流的话，立刻止血，就往右耳朵里吹气，如果左鼻孔流，异味就可除去。 5、对耳吹气轻松止鼻血：因热症、摔跤而流鼻血的时候，再用抹布摖微波炉内腔，用高火把水煮沸，加入少许白醋或柠檬汁，会有异味。只要拿一只碗放一些清水，霜也就随之除下。 4、微波炉用的时间长后，将塑料袋弄下来，待结霜后，然后把它贴在冰箱内壁四周，放在水中泡一下，冷冻室内会积霜。可将方便面塑料袋裁开，书本就会变得和新的一样了。 3、巧除电冰箱积霜：电冰箱用乆后，两天后取出，放进冰箱冷冻室，书就会变皱。可以把弄湿的书本按平，待书干后，放很长时间也不会粘在一起。 2、如果不小心书本被水弄湿，在沸水中加入几滴牛奶，吾她们做完*椅子丁盼旋叫醒%1、煮面时，
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